Carnet d'UTMB : Avant de lire la suite

Bienvenus sur mon « Carnet d’UTMB ».

Quand ?

Ce carnet d’UTMB a été mis en ligne pour l’édition 2005 de l’Ultra Trail du Tour du Mont Blanc (UTMB). Il a été enrichi durant les 6 mois qui ont précédé l’épreuve et je l’ai complété par mon compte rendu et un « retour d’expérience » (comme ils disent au boulot) après la course.

Pourquoi ?

Il est né sur un coup de tête. Je parcourrais le forum du site de l’UTMB lorsque j’ai lu le message d’un coureur disant en gros « je n’ai jamais fait de trail, je vais faire l’UTMB, il faut quoi comme chaussures ? ». Là, je me suis dit que ce serait pas mal de mettre en ligne mon expérience de l’édition 2003. Voilà, ça a démarré comme ça. Je me suis pris au jeu et j’ai détaillé quelques fiches, puis mon entraînement, puis mon approche de la course…..

Pour qui ?

Pour moi parce que c’est une belle trace de cette belle tranche de vie et que j’espère pouvoir la relire ou la faire découvrir plus tard, dans très longtemps.

Pour vous, que vous soyez coureur d’expérience, rapide ou lent, novice parce que ça pourra vous donner quelques idées. Il y en a pleins d’autres, ailleurs, mais si juste quelque chose trouvé ici peut vous permettre de boucler le tour de la grande montagne, j’en serais ravi.

Comment ?

Comment le lire ? comme vous voulez. Sachez simplement que les articles ont été rédigé « de haut en bas » (houla, vous comprenez là ?) et que pour mieux comprendre certains points (je pense là à la partie entraînement), il vaut peut être mieux les lire dans cet ordre.

Et y’a quoi dedans ?

Des conseils, des astuces, certains diront peut être « une recette ». Il y a EN GROS tout ce qui m’a permis de boucler (parce que c’est ça qui compte d’abord) l’édition 2005 de l’Ultra Trail du Mont Blanc et EN PETIT, des petits choses qui peuvent être utiles quand on espère …..boucler la prochaine édition de cette même course.

A vous de voir ce que vous voulez en faire. Chacun est différent, chacun a des points forts et des points faibles. J’ai cogité pas mal de temps pour arriver à cette forme d’entraînement qui va bien à ……moi avant tout, pour trouver le métériel qui va bien à …..moi, pour définir une stratégie de course qui va bien à …..moi. Vous pouvez pourquoi pas essayer de piquer quelques trucs, tous les trucs ou rien du tout. C’est en libre lecture et à adapter (ou pas) à vos envies.

Et la suite ?

Quelle suite ? ce carnet va en rester là dans ces grandes lignes à l’instant où j’écris justement ces lignes (10/10/2005). Je vais juste veiller à « maintenir » quelques fiches comme par exemple celles faisant référence aux matériels ou à la description du parcours. Dans tous les cas, les différentes mises à jour feront l’objet d’un post d’information sur le forum du site de l’UTMB.

Bonne lecture si vous découvrez la suite :

La première fois

Mon plan d'entrainement 2005

ki je suis ?

La tenue du coureur, le jour J à 19h

Mon sac à dos

Bilan du 1er cycle d'entrainement

Les sacs d'assistance

La fixation du dossard

Jour, nuit, ce qui nous attend

Bilan du 2ème cycle d'entrainement

La stratégie alimentaire

La stratégie de course

Mon avis sur le parcours

Le dossier d'Ultrafondus

Course préparatoire : Le Tour des Glaciers de la Vanoise

Bilan du 3ème cycle d'entrainement

Bilan du 4ème cycle d'entrainement

Dernière ligne droite

Ce qu'il ne fallait pas rater

Mon compte-rendu 2005 (1ère partie)

Mon compte-rendu 2005 (2ème partie)

Retour d'expèrience

30 km ...30h !!!

Excuzé moa par avance dé nombreuze fote d’ortografe ke vous allé rancontré

Et une immense merci aux dizaines de personnes qui m’ont écrit à propos de ce « carnet d’UTMB ». J’en ai retiré pour être honnête un grand plaisir et un peu de fierté (j’espère bien placé). Ce fût un immense plaisir de le faire.

Je vous souhaite de connaître la clameur de la vallée de Chamonix après avoir fait le Tour de la Grande Montagne. Regardez les gens, regardez partout. Quelle que soit l’heure, quel que soit le temps, vous ne l’oublierez pas.

Yoyo