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    <title><![CDATA[Commentaires du blog: Le blog &agrave; Yoyo]]></title>
    <link>http://yoyop.over-blog.com/</link>
    <description>Les 25 derniers commentaires publiés sur le blog &quot;Le blog &amp;agrave; Yoyo&quot;</description>

        <language>fr</language>
    
    
    <pubDate>Mon, 23 Feb 2009 05:18:23 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Mon, 23 Feb 2009 05:18:23 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2009, Yoyo Yoyo</copyright>            <category>Sport</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de steve]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-6631337-6.html#comment31130400</link>        <description><![CDATA[Sympa le blog ... Avec plein de belles photos ... Bonne continuation ...]]></description>
        <pubDate>Sun, 14 Sep 2008 14:11:26 +0200</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-6631337-6.html#comment31130400</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de agnès94]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-983696-6.html#comment25183410</link>        <description><![CDATA[Merci pour ce carnet UTMB... Je pense que c'est tr&#232;s important de se mettre dans ce mental avant la course et &#233;galement apr&#232;s pour capitaliser les "&#231;a marche"... plein d'enseignements pour ceux qui ont la chance d'avoir eu un dossard pour cette coursette fin aout! Merci! bises agn&#232;s]]></description>
        <pubDate>Fri, 07 Mar 2008 08:47:26 +0100</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-983696-6.html#comment25183410</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Titifb]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-6420809-6.html#comment22951648</link>        <description><![CDATA[Excellent ! Un CR plein d'humour ! Ca donne envie de venir trailer avec vous !!!!!!<br />A un de ces jours...]]></description>
        <pubDate>Sat, 15 Dec 2007 16:26:09 +0100</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-6420809-6.html#comment22951648</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de jeanpat]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-6219410-6.html#comment11187082</link>        <description><![CDATA[<p>salut,</p><br />
<p>J'ai lu sur le forum du CCC que votre site pouvait fournir un exemple de programme d'entrainement.</p><br />
<p>Pouvez vous me renseigner sur le site exact svp ?</p><br />
<p>merci d&eacute;j&agrave;</p>]]></description>
        <pubDate>Wed, 25 Apr 2007 22:32:40 +0200</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-6219410-6.html#comment11187082</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Eric]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-6219410-6.html#comment10762731</link>        <description><![CDATA[<p>Excellent blog que je d&eacute;couvre ... je vais venir souvent y lire tes conseils et autres cogitations.. </p><br />
<p>Eric inscrit pour la CCC .... en 2007&nbsp; oupsssssssssss</p><br />
<p>&nbsp;</p>]]></description>
        <pubDate>Wed, 04 Apr 2007 15:18:42 +0200</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-6219410-6.html#comment10762731</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Jacks]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-6219410-6.html#comment10664700</link>        <description><![CDATA[Merci de nous faire partager tes exp&eacute;riences.<br />Une question, tu mentionnes &quot;une pente en b&acirc;ton&quot;.<br />Que veux-tu dire par l&agrave; ?<br />Est ce qui s'agit d'un exercice sans b&acirc;ton ?<br />Merci d'avance pour les pr&eacute;cisions.<br /><br />Jacks]]></description>
        <pubDate>Sat, 31 Mar 2007 14:16:02 +0200</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-6219410-6.html#comment10664700</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de phil48]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-4715054-6.html#comment8597189</link>        <description><![CDATA[<p>Salut YOYO, je viens de lire rapidement ton projet de off dans les Gorges du Tarn, et si tu le souhaites je peux te donner un coup de main. J'habite &agrave; 20 mn de STE Enimie, et nous allons r&eacute;guli&egrave;rement nous entrainer dans les Gorges. Concernant la soir&eacute;e si c'est chez Emilian &agrave; Toulousette que tu as vue. Tu as fait le bon choix car se sont des gens super et les repas sont tr&eacute;s bon&nbsp;et bio en plus ( en revanche c'est en Lozere et pas en Aveyron). Tu as pr&eacute;vus de partir des Roziers mais il y a de super circuit plus dans les Gorges, un peu plus pitores que. Honn&egrave;tement je suis interess&eacute;, peut &ecirc;tre pas le dimanche mais au moins le samedi.</p><br />
<p>PUB: tu peux venir en&nbsp;rep&eacute;rage&nbsp;le week end de pentec&ocirc;te sur le LOZERE&nbsp;TRAIL, j'en suis l'organisateur et nous sommes dans la vall&eacute;e du Lot mais comme je te disait au d&eacute;but &agrave; 20 mn de STE ENIMIE. Si cela te dit tu peux m'envoyer un mail</p>]]></description>
        <pubDate>Thu, 04 Jan 2007 20:50:34 +0100</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-4715054-6.html#comment8597189</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de chinglar]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-4715030-6.html#comment7834666</link>        <description><![CDATA[g&eacute;niale l'id&eacute;e de ce off. elle me trotte dans la t&ecirc;te depuis pas mal de temps, mais faute de temps (je suis &agrave; paris), je n'ai pas eu encore le temps de me pencher s&eacute;rieusement sur le trac&eacute;. par o&ugrave; passes tu entre cheval blanc et b&eacute;douin ? j'ai les cartes ign... suis tu le GR jusqu') flassan puis tu repiques sur b&eacute;douin ou connais tu des chemins plus int&eacute;ressants ?<br /><br />j'esp&egrave;re pouvoir faire ce off en fin d'ann&eacute;e.<br /><br />PS : superbe site ! bravo.]]></description>
        <pubDate>Tue, 28 Nov 2006 22:09:12 +0100</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-4715030-6.html#comment7834666</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Bob]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-3793718-6.html#comment6871889</link>        <description><![CDATA[<p style="" class="MsoNormal"><span style="font-size: 13pt; font-family: &quot;Comic Sans MS&quot;;">Bonjour, <o:p></o:p></span></p><br />
<p style="" class="MsoNormal"><span style="font-size: 13pt; font-family: &quot;Comic Sans MS&quot;;">F&eacute;licitations pour votre site qui est vraiment bien con&ccedil;u! J'ai cr&eacute;&eacute; un annuaire de blogs et si vous souhaitez vous y inscrire voici l'adresse: <a href="http://netblog.site.cx/">http://netblog.site.cx</a>&nbsp; ! Bonne continuation&nbsp;!<o:p></o:p></span></p>]]></description>
        <pubDate>Thu, 12 Oct 2006 20:33:33 +0200</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-3793718-6.html#comment6871889</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de olivier74]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-3793718-6.html#comment6289547</link>        <description><![CDATA[<p>ce qui est cool avec toi, c'est que &ccedil;a para&icirc;t pas compliq&eacute; :-)</p><br />
<p>Il suffit de suivre les temps r&eacute;vus et &ccedil;a roule tout seul.</p><br />
<p>GRAND respect Lionel.</p><br />
<p>Olivier74 (grosse entorse, arr&ecirc;t Elisabetta, plus t&ocirc;t que pr&eacute;vu !).</p><br />
<p>&nbsp;</p><br />
<p>&nbsp;</p>]]></description>
        <pubDate>Mon, 11 Sep 2006 09:41:38 +0200</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-3793718-6.html#comment6289547</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Guillaume]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-2137664-6.html#comment5032190</link>        <description><![CDATA[<p>Salut,</p><br />
<p>Ton blog est vraiment super. C'est dommage que tu ne le tiennes plus &agrave; jour. Je pense qu'il &eacute;tait source d'inspiration pour beaucoup de coureurs/trailers. Plus le temps, j'imagine.</p><br />
<p>Bon entra&icirc;nement pour l'UTMB en tout cas.</p>]]></description>
        <pubDate>Tue, 20 Jun 2006 07:31:02 +0200</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-2137664-6.html#comment5032190</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de referencement]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-2137664-6.html#comment3890572</link>        <description><![CDATA[Bien ton blog ! Envie de plus de lecteur ? Pourquoi ne pas venir enregistrer ton blog sur notre annuaire ? <br /><br /> Rendez vous Ã  tous sur :  <a href="http://referencement-blog.mylinea.com" title="referencement blog" target="_blank">referencement blog</a> <a href="http://referencement-blog.mylinea.com" title="annuaire blog" target="_blank">annuaire blog</a><br /><br /> c'est gratuit ! Ca ne vous coutera que 10 secondes ;) SOYEZ LES PREMIERS !]]></description>
        <pubDate>Mon, 24 Apr 2006 22:30:50 +0200</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-2137664-6.html#comment3890572</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de EnTongues]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-2137664-6.html#comment3065379</link>        <description><![CDATA[Objectif Sainte-Victoire explos&eacute;. Bravo]]></description>
        <pubDate>Sun, 19 Mar 2006 22:46:37 +0100</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-2137664-6.html#comment3065379</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de yoyo]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-1582408-6.html#comment11831391</link>        <description><![CDATA[Salut <br /><br />C'est de l'Arnica Gel craquant en petit bombe pour mes genoux et de l'huile massage &agrave; l'arnice pour mes jambes aux bases vies<br /><br />Yoyo]]></description>
        <pubDate>Thu, 14 Jun 2007 21:24:02 +0200</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-1582408-6.html#comment11831391</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Emmanuel]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-1582408-6.html#comment11813588</link>        <description><![CDATA[<p>Bonjour,</p><br />
<p>Est-il possible de conaitre le nom de l'huile &agrave; l'arnica qui semble faire du bien en cours de route?</p><br />
<p>Merci</p><br />
<p>A+</p>]]></description>
        <pubDate>Wed, 13 Jun 2007 12:09:42 +0200</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-1582408-6.html#comment11813588</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de joetriton]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-1582408-6.html#comment2278162</link>        <description><![CDATA[Voici mon site, je t'invite &agrave; le visiter et &agrave; me laisser ton avis! Je trouve le tiens tr&egrave;s r&eacute;ussi!]]></description>
        <pubDate>Sun, 29 Jan 2006 22:52:55 +0100</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-1582408-6.html#comment2278162</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de alain]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-1582408-6.html#comment2231387</link>        <description><![CDATA[salut et vraiment merci pour ces mines d'infos<br /><br />tu dis que tes sorties longues sont integralement courues, donc tu les fais avec des portions au dessus de l'endurance?<br /><br />car en fait c'est ce que je fais et je me demandais si c'etait bien ou pas.<br /><br />merci :)]]></description>
        <pubDate>Thu, 26 Jan 2006 16:45:06 +0100</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-1582408-6.html#comment2231387</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de patrak]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-1582408-6.html#comment2100791</link>        <description><![CDATA[<p>Salut yoyo,</p><br />
<p>nul doute que cette pr&eacute;pa tip-top te conduira encore une fois &agrave; bon port.</p><br />
<p>ma pr&eacute;pa va ressembler assez fortement &agrave; la tienne, avec un trail tous les 3 &agrave; 4 semaines. J'h&eacute;site juste encore sur les 24h de St-Fons. Les fait, les fait pas. Entre le coeur et la raison, dur de choisir...</p><br />
<p>A+</p>]]></description>
        <pubDate>Tue, 17 Jan 2006 10:41:30 +0100</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-1582408-6.html#comment2100791</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de phil84]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-1582408-6.html#comment2070145</link>        <description><![CDATA[<p>chapeau !!! un bel exemple de planification</p><br />
<p>phil</p>]]></description>
        <pubDate>Sat, 14 Jan 2006 22:08:42 +0100</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-1582408-6.html#comment2070145</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Karine]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-5177821-6.html#comment9211035</link>        <description><![CDATA[Pkoa pas, éé<br />
]]></description>
        <pubDate>Mon, 29 Jan 2007 22:40:23 +0100</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-5177821-6.html#comment9211035</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Akuna]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-5177821-6.html#comment8864821</link>        <description><![CDATA[Ca fait envie, mais on arrive pas &agrave; lire le texte des scans.]]></description>
        <pubDate>Tue, 16 Jan 2007 09:30:49 +0100</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-5177821-6.html#comment8864821</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de bernard debretagne]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-1029591-6.html#comment11602896</link>        <description><![CDATA[pour l'avoir couru en2002 merci pour le retour dans Le REVE que tout traileur devrait avoir fait au moins une fois&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; sportivement]]></description>
        <pubDate>Fri, 25 May 2007 23:02:28 +0200</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-1029591-6.html#comment11602896</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Stephane SCO]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-1029591-6.html#comment3907002</link>        <description><![CDATA[Salut Yoyo,<br />Je suis tr&eacute;s partant pour aller d&eacute;couvrir tes terrains de jeu du Massif du Caroux et de la Maurienne. Ca me changera de la foret de Meudon et du Mont Blanc !<br />Comment ca se passe ? <br />S./]]></description>
        <pubDate>Tue, 25 Apr 2006 10:12:23 +0200</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-1029591-6.html#comment3907002</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de Patrak]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-1029591-6.html#comment1092410</link>        <description><![CDATA[Salut yoyo,<br />
je mets le lien sur mon blog. Je ne vais pas refaire en moins bien ce qui est fait en mieux. Enfin tu vois ce que je veux dire...]]></description>
        <pubDate>Tue, 18 Oct 2005 13:45:55 +0200</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-1029591-6.html#comment1092410</guid>
                                            </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Commentaire de thierry]]></title>
        <link>http://yoyop.over-blog.com/article-1036210-6.html#comment5265125</link>        <description><![CDATA[<p>Salut , la sortie me branche , &agrave; bient&ocirc;t </p><br />
<p>Thierry</p>]]></description>
        <pubDate>Mon, 03 Jul 2006 23:10:22 +0200</pubDate>        <guid >http://yoyop.over-blog.com/article-1036210-6.html#comment5265125</guid>
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